Je suis quinqua

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Déménagement zéro déchet !
La meilleure façon d’écourter mon déménagement est encore de réduire le volume de ce qu’il faut déplacer. Mais avant de me lancer ...
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Un tour de rein, ça déménage !
On commence par se coincer les doigts dans la porte. Puis on glisse dans les escaliers. Avant de se casser le dos en descendant la...
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Départ en vacances : check-list des médicaments à prendre
15/07/2019

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Vous partez bientôt en vacances, et vous avez prévu de passer à la pharmacie. Voici quelques suggestions pour ne rien oublier et pour passer un bon été. Pour un départ à l'étranger, selon votre destination, cette liste n'est pas suffisante. Faites le point avec votre médecin : protection anti paludisme, vaccins à jours, médicaments pour la turista etc.
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5 bonnes raisons de pratiquer la marche sportive
06/06/2019

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Vous avez envie de vous remettre au sport sans pour autant vous faire violence ? Découvrez la marche sportive ! La marche est une activité physique simple et très efficace une fois que vous en augmentez la cadence. Sport...
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Tabac : les méthodes de sevrage
22/05/2019

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Il existe différentes méthodes pour surmonter la dépendance au tabac. Certaines ont fait la preuve scientifique de leur efficacité et sont recommandées par la Haute Autorité de Santé. Elles augmentent les chances de succ...
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Penser à l'après-décès
Le décès d’un proche engendre un tas de paperasserie qu’il faut régler dans un contexte émotionnel très vif. La principale difficu...
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Comment assurer l’avenir de ses proches en cas de disparition ?
Assurance-vie / assurance décès : que choisir ? Si la première reste le placement préféré des Français selon la Féd...

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