Je suis dirigeant

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Votre santé, c'est celle de votre entreprise !
Nul n’est à l’abri d’un pépin de santé. Y compris les chefs d’entreprise. Or, sous couvert d’impérieuses responsabilités, ces dern...
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bilan santé
C’est bien connu , quand on est à son compte, on n’est jamais malade. Sur les quelque 3 millions de travailleurs indépendants, com...
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stress chronique
21/08/2019

Chef d’entreprise : gare au stress chronique

Quand l’état de santé du dirigeant se dégrade, celui de l’entreprise suit généralement la même courbe. Par posture, le patron n’avoue jamais à ses salariés son stress chronique. Mais le déni de réalité n’a jamais empêché les nerfs de craquer. Attention au surmenage.
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La méditation : recette miracle ?
13/08/2019

La méditation : recette miracle ?

Le 2ème Plan de Santé au Travail a fixé des obligations claires de réduction des risques psychosociaux. La France étant déjà le premier pays consommateur d’anxiolytiques au monde, rien d’étonnant à voir les entreprises s...
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La sophrologie, alliée de votre bien-être en entreprise
13/08/2019

La sophrologie, alliée de votre bien-être en entreprise

D’après une étude réalisée par le cabinet Stimulus, presque un quart des salariés français souffrent d’hyperstress, c’est-à-dire un état de stress tel qu’il met leur santé en danger. Il est donc urgent de prendre le prob...
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Stress des cadres, mythe ou réalité
Qui a dit que courriel et bronzette étaient incompatibles ? Pour six cadres sur dix, travailler pendant les vacances est même...
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La déconnexion pendant les vacances
Si 83% des Français déclarent vouloir ralentir leurs usages numériques pendant les grandes vacances, 92% prévoient d’emmener avec ...

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