Prendre soin de moi

4 mn
Maison pollution
Prendre soin de moi
17.09.19

Qualité de l'air intérieur

Nous passons plus de 80% de notre temps dans des lieux clos et le plus souvent, l’air que nous respirons n’est pas de très bonne q...
3 mn
Aromathérapie : les huiles essentielles de l’été !
L'aromathérapie est l'utilisation des extraits aromatiques de plantes, comprenant les essences et les huiles essentielles. À ...
2 mn
Tiques
Prendre soin de moi 21/08/2019

Tiques : se protéger et les repérer

Les beaux jours nous donnent envie de promenades en forêt et de siestes sur l’herbe. Mais les tiques se cachent dans les sous-bois, les prairies et les parcs.
3 mn
Comment bien prendre soin de sa peau à son retour de vacances ?
Prendre soin de moi 14/08/2019

Comment bien prendre soin de sa peau à son retour de vacances ?

Après des vacances ensoleillées, lorsque la peau a bronzé, a été exposée au vent, à l’eau de mer, ou à la piscine, il est nécessaire d’en prendre soin si on veut profiter de ce teint halé encore un petit moment.
2 mn
Ergothérapeute, une aide incontournable
Prendre soin de moi 08/08/2019

Ergothérapeute, une aide incontournable

L’ergothérapeute n’est pas un spécialiste des pieds. Encore moins un fin connaisseur des gallinacés. C’est un professionnel de santé formé pour maintenir ou rétablir votre autonomie, essentiellement dans votre domicile. ...
2 mn
Je déménage bien assuré
Prendre soin de moi
05.08.19

Je déménage bien assuré

On a beau le savoir, on minimise toujours. Pourtant, les risques encourus lors d’un déménagement mal préparé sont réels, tant pour...
2 mn
40 ans et déjà grands-parents
Prendre soin de moi
05.08.19

40 ans et déjà grands-parents

C’est très rare mais oui, on peut être grand-parent à 40 ans. Si cette montée en grade chamboule vos plans personnels, elle p...

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